Als het niet lekker loopt...
Als je hier bent aangeland is de kans groot dat je ergens mee loopt. Spanning, piekeren, onzekerheid, verdriet, of boosheid. Als je niet lekker in je vel zit, kan dat behoorlijk beslag op je leggen. Misschien schrik je ervan omdat het voor het eerst is. Maar het kan ook zijn dat je al heel lang met bepaalde rot gevoelens loopt. En er niet uitkomt.
Je mentaal ‘niet lekker voelen’ is menselijk. Niemand ontkomt eraan. En als het te lang duurt is het slopend. Het gaat tussen jou en het leven in staan. Belangrijk dus om er wat mee te doen.
Goed dat je hier bent aangeland.
Ik ben geen standaard psycholoog. Ik ben niet van het graven en uitdiepen. Ik geloof dat vervelende (en fijne) gevoelens erbij horen, bij ons mens-zijn. We denken en voelen de hele dag door. En soms loopt het uit de hand. Net als bij verliefdheid, daar kun je ook van zeggen dat je gevoelens wat uit de hand lopen. Maar daar gaan we niet voor naar een psycholoog. Dat laten we lekker z’n gang gaan. Ik neem je mee om met andere ogen naar je denken en voelen te kijken. Want, als je je er minder zorgen overmaakt en het minder letterlijk neemt, dan komt er vanzelf verandering.
Het klinkt misschien eenvoudig. En in de kern is het dat ook. Alleen leren we in het dagelijks leven dat je “veel moet doen” om van mentale problemen af te komen. Ik kijk er anders naar. En heb al veel mensen geholpen om zich – in korte tijd – weer lekker te voelen.
Is dit iets voor jou? Mail, bel of whatsapp me: 06 24267980 dan maken we een afspraak.
Wie is Raymonde?
een laagdrempelige psycholoog – getrouwd en moeder van 3 twintigers – liefde voor eenvoudige oplossingen – aandacht en niks-is-gek – herstel zit in loskomen van wat je bent gaan geloven – liefhebber van koudwater zwemmen, voetbal, tekenen – altijd weer nieuwe dingen leren!
Lees verder
Wie is Raymonde?
een laagdrempelige psycholoog – getrouwd en moeder van 3 twintigers – liefde voor eenvoudige oplossingen – aandacht en niks-is-gek – herstel zit in loskomen van wat je bent gaan geloven – liefhebber van koudwater zwemmen, voetbal, tekenen – altijd weer nieuwe dingen leren!
Lees verder
Wil jij af en toe peptalk-post?
Ik schrijf (en teken) korte berichtjes om jou blij te maken én om je wakker te schudden om lekker te gaan leven. Wil je ze graag in je mailbox? Meld je aan!
Of wil je peptalk-post via Facebook lezen? Word lid van De Club van Aardige mensen!
Wat hebben anderen ervaren?
“Je hebt me geholpen te ontrafelen wat mij dwars zat. Iets wat noodzakelijk was om verder te komen. Ik voel mij stukken beter dan toen ik de eerste keer bij jou kwam! En ben klaar om stappen richting de arbeidsmarkt te zetten.” medewerkster Kiwa
