Als het niet lekker loopt...
Misschien ervaar je al langere tijd spanning, pieker je veel of laat je je opslokken door eerdere gebeurtenissen?
Als je niet lekker in je vel zit, kan dat behoorlijk beslag op je leggen. Misschien schrik je ervan omdat het voor het eerst is. Maar het kan ook zijn dat het al veel langer suddert. Je mentaal ‘niet lekker voelen’ is menselijk. Niemand ontkomt eraan. En als het te lang duurt is het slopend. Het gaat tussen jou en het leven in staan. Belangrijk dus om er wat mee te doen.
Goed dat je hier bent aangeland.
Ik ben geen standaard psycholoog. Mijn focus ligt op het NU, niet op het verleden. Ik hoor wel graag van je wat je hebt meegemaakt, maar in het verleden hoeven we niet langdurig te vertoeven. Vaak is dát juist een veroorzaker: dat we last kríjgen als we teveel in het verleden blijven hangen. Eigenlijk willen we dat alles makkelijk doorstroomt. En er zijn mensen die dat van nature kunnen. Die niet langer dan nodig bij moeilijke dingen stilstaan maar weer verder gaan. Die aanleg, die gaan we van dichterbij bekijken. Het vermogen om alles weer van je af te schudden, die hebben we allemaal in huis. Daar zijn we namelijk mee geboren. En zodra je – in alle eenvoud – weer ziet hoe het in je werkt (en weer troebel raakt), doe je per direct vertrouwen op. En hoeft er eigenlijk niks opgelost te worden.
En hier help ik je graag mee:
- Om met andere ogen naar je denken & voelen te kijken.
- Om losser te komen van verhalen die ons keer op keer pijn doen.
- Om te zien dat ons denken altijd weer verandert en geen vastigheid of waarheid is.
- Om jezelf losser te zien van wat er door je hoofd of lijf gaat.
- Om vertrouwen te ervaren. En te weten dat je altijd weer rustig wordt. Hoe woest het ook even is.
Is dit iets voor jou? Mail, bel of whatsapp me: 06 24267980 dan maken we een afspraak.
Wie is Raymonde?
een laagdrempelige psycholoog – getrouwd en moeder van 3 twintigers – grote liefde voor mijn werk – drang naar eenvoudige oplossingen – herstel zit in loskomen van wat je (ongemerkt) bent gaan geloven – liefhebber van koudwater zwemmen, voetbal, tekenen – wil altijd weer nieuwe dingen leren!
Lees verder
Wie is Raymonde?
een laagdrempelige psycholoog – getrouwd en moeder van 3 twintigers – grote liefde voor mijn werk – drang naar eenvoudige oplossingen – herstel zit in loskomen van wat je (ongemerkt) bent gaan geloven – liefhebber van koudwater zwemmen, voetbal, tekenen – wil altijd weer nieuwe dingen leren!
Lees verder
Wil jij af en toe peptalk-post?
Ik schrijf (en teken) korte berichtjes om jou blij te maken én om je wakker te schudden om lekker te gaan leven. Wil je ze graag in je mailbox? Meld je aan!
Of wil je peptalk-post via Facebook lezen? Word lid van De Club van Aardige mensen!
Wat hebben anderen ervaren?
“Je hebt me geholpen te ontrafelen wat mij dwars zat. Iets wat noodzakelijk was om verder te komen. Ik voel mij stukken beter dan toen ik de eerste keer bij jou kwam! En ben klaar om stappen richting de arbeidsmarkt te zetten.” medewerkster Kiwa
